بودكاست اسبوعي يهتم بغذائكم وصحتكم الغذائية
كيف يتحكم المزاج في غذائنا وصحتنا؟
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء , تتعمق هذه الحلقة في العلاقة بين الغذاء والحالة النفسية، وتكشف أسرار الأكل العاطفي وكيف يؤثر على المزاج والجسم. استضافت الدكتورة ربا...
ما سبب ثبات الوزن بعد النزول السريع
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء ، تشرح أخصائية التغذية العلاجية د. ربى مشربش أسباب ثبات الوزن بعد النزول السريع، وتفرّق بين الثبات الطبيعي والثبات الناتج عن الحميات ...