أهمية حمض الفوليك للمراة الحامل

رند الديسي - اخصائية تغذية علاجية - ما هو حمض الفوليك؟ وما أهمية هذا الحمض خاصة للمراة الحامل؟.

أفضل 9 أطعمة لصحة الرئتين

ماذا تفعل لك تمرة يومياً؟

بودكاست دنيا الغذاء محطة صباحية تطل عليكم اسبوعيا ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسلية، ما بين التغذية والعائلة والعمل والصحة وغيرها من المجالات 

الثوم وزيت الزيتون

رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية الحدسث عن فوائد خلط الثوم مع زيت الزيتون ...

فائدة الطعام تحددها ألوانه

فائدة الطعام تحددها ألوانهبودكاست دنيا الغذاء 

أنواع الشاي وعلاقتها بالصحة

الدكتورة ربى مشربش - تغذية وحميات  تحثت عن أنواع الشاي وعلاقتها بالصحة 

البروتين النباتي مقارنه مع البروتين الحيواني

"رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن ما الفرق بين البروتين النباتى والبروتين  الحيوانى  و فوائد كل منهما"للمزيد من المعلومات زوروا www.doniayadonia.com

مخاطر زيادة تناول البروتين ؟

مع رند الديسي

ما هي الطرق الصحيحة لزيادة الوزن والكتلة العضلية؟ - رند الديسي

رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن كيفية رفع الكتلة العضلية والوزن دون أن نُضر بالجسم أو تكون الزيادة دهون غير صحية ضمن فقرة التغذية دنيا يا دنيا محطة صباحية ...

اغذية البشرة

اغذية البشرة مع رند الديسي

المنكهات الغذائية - monosodium glutamate

محسنات الأطعمة اجابياتها وسلبياتها وكيف يتعامل معها الجسم